Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Jagoda


Jagoda vs Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
14,49 g  
29

Włókno
5,30 g  
9
2,40 g  
25

Cukier
7,00 g  
99+
9,96 g  
28

Białko
2,40 g  
7
0,74 g  
39

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
22

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,42 mg  
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
35

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
9,70 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,57 mg  
20

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
19,30 mcg  
4

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

Cholina
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Sadło
0,80 g  
9
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
77,00 mg  
99+

Żelazo
0,70 mg  
17
0,28 mg  
37

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
18,00 mg  
24
6,00 mg  
40

Magnez
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

Cynk
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
35,00 mg  
14
12,00 mg  
34

Mangan
0,65 mg  
6
0,34 mg  
16

Miedź
0,08 mg  
29
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
0,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
26,40 mg  
5

Zawartość Wody
87,00 g  
29
84,21 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
0,24 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
51,00 kcal  
29

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
88,00 kcal  
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
245,00 kcal  
39

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Lato  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Niebieski, Indygo  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Porowaty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
3.5-5  
4.5-5.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  

Górny Importera
Norwegia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Finlandia  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Vaccinium myrtillus  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Vaccinium corymbosum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Ericales  

Rodzina
Rosaceae  
Ericaceae  

Genus
Rubus  
Vaccinium  

Gatunki
R. chamaemorus  
V. myrtillus  

Rodzajowa Grupa
-  
Wrzosiec  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce