Pfirsich und Longan
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Reduziert Falten, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Nicht Verfügbar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Mundreizung, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,54 g
99+
15,00 g
27
Faser
1,50 g
31
1,10 g
35
Zucker
8,39 g
32
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,91 g
29
1,30 g
17
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,09
17
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg
23
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,50 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
12
1,00 mg
9
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
40
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg
14
Nicht verfügbar
Cholin
6,10 mg
19
Nicht verfügbar
Fett
0,25 g
31
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
190,00 mg
40
266,00 mg
24
Eisen
0,25 mg
40
0,13 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Kalzium
6,00 mg
39
1,00 mg
99+
Magnesium
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Zink
0,17 mg
16
0,05 mg
28
Phosphor
20,00 mg
25
12,00 mg
34
Mangan
0,06 mg
40
Nicht verfügbar
Kupfer
0,68 mg
2
0,10 mg
22
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg
36
0,00 mg
38
Omega 6s
84,00 mg
23
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
10,00 mg
8
Nicht verfügbar
Wassergehalt
88,87 G
16
78,00 G
99+
Asche
0,43 G
31
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal
32
83,00 kcal
7
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal
23
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal
35
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal
20
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
375,00 kcal
3
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
223,00 kcal
40
109,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Mitte bis Ende Sommer
Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Kernlos Vielfalt
ja
Nicht Verfügbar
Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Rusty braun
Innenfarbe
Gelb
Gelbliches Braun
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Fleischig
Fleischig
Geschmack
Süß
Süßlich
Herkunft
China
Mexiko
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
5-7
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Fakten
Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Thailand
Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Top Importeur
Deutschland
China
Top Exporteur
Spanien
Thailand
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus persica
Dimocarpus longan
Synonym
Nicht verfügbar
Drachenauge
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Viridiplantae
Aufteilung
Magnoliophyta
Tracheophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Rosaceae
Sapindaceae
Gattung
Prunus
Dimocarpus
Spezies
P. persica
D. longan
Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar
