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Longan und Pfirsich


Pfirsich und Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Nicht Verfügbar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,00 g   
27
9,54 g   
99+

Faser
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Zucker
Nicht verfügbar   
8,39 g   
32

Eiweiß
1,30 g   
17
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
17
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
91,00 mcg   
14

Cholin
Nicht verfügbar   
6,10 mg   
19

Fett
0,40 g   
21
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
190,00 mg   
40

Eisen
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalzium
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,05 mg   
28
0,17 mg   
16

Phosphor
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Mangan
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
40

Kupfer
0,10 mg   
22
0,68 mg   
2

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
78,00 G   
99+
88,87 G   
16

Asche
0,50 G   
26
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal   
7
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
109,00 kcal   
99+
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
ja   

Farbe
Rusty braun   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gelbliches Braun   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süßlich   
Süß   

Herkunft
Mexiko   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
6-6.5   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
Deutschland   

Top Exporteur
Thailand   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan   
Prunus persica   

Synonym
Drachenauge   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gattung
Dimocarpus   
Prunus   

Spezies
D. longan   
P. persica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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