Zuhause
 Vergleichen Früchte

Longan vs Pfirsich Ernährung

Longan
Pfirsich
Pfirsich vs Longan Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,00 g   
27
9,54 g   
99+
Faser
1,10 g   
35
1,50 g   
31
Zucker
Nicht verfügbar   
8,39 g   
32
Eiweiß
1,30 g   
17
0,91 g   
29
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
17
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
16,00 mcg   
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
29
Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,81 mg   
12
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,15 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
6,60 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24
Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
91,00 mcg   
14
Cholin
Nicht verfügbar   
6,10 mg   
19
Fett
0,40 g   
21
0,25 g   
31
Mineralien
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
190,00 mg   
40
Eisen
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40
Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Kalzium
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26
Zink
0,05 mg   
28
0,17 mg   
16
Phosphor
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25
Mangan
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
40
Kupfer
0,10 mg   
22
0,68 mg   
2
Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36
Omega 6s
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
23
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8
Wassergehalt
78,00 G   
99+
88,87 G   
16
Asche
0,50 G   
26
0,43 G   
31
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!