Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs Peach Nutrition

longan
Peach
Peach vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
9.54 g  
99+
serat
1.10 g  
37
1.50 g  
33
Sugar
16.50 g  
7
8.39 g  
40
protein
1.30 g  
17
0.91 g  
29
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
16.00 MCG  
25
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.03 mg  
29
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.81 mg  
12
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.15 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
4.00 MCG  
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
6.60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
2.60 MCG  
25
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
91.00 MCG  
16
kolin
2.10 mg  
36
6.10 mg  
23
lemak
0.40 g  
21
0.25 g  
31
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
190.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.25 mg  
40
sodium
0.00 mg  
21
0.00 mg  
21
calcium
1.00 mg  
99+
6.00 mg  
40
Magnesium
10.00 mg  
25
9.00 mg  
26
seng
0.05 mg  
28
0.17 mg  
16
fosfor
12.00 mg  
34
20.00 mg  
25
Manganese
0.05 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.68 mg  
2
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
2.00 mg  
40
6s Omega
0.00 mg  
99+
84.00 mg  
23
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
10.00 mg  
18
Kadar banyu
78.00 g  
99+
88.87 g  
18
Ash
0.50 g  
27
0.43 g  
32
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!