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Rosine und Aprikose


Aprikose und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
79,18 g   
1
11,00 g   
99+

Faser
3,70 g   
16
2,00 g   
26

Zucker
59,19 g   
2
9,00 g   
28

Eiweiß
3,07 g   
3
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
11,10 mg   
5
2,80 mg   
29

Fett
0,46 g   
19
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
259,00 mg   
26

Eisen
1,88 mg   
6
0,40 mg   
29

Natrium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Kalzium
50,00 mg   
6
13,00 mg   
28

Magnesium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zink
0,22 mg   
13
0,20 mg   
14

Phosphor
101,00 mg   
2
23,00 mg   
22

Mangan
0,30 mg   
16
0,08 mg   
36

Kupfer
0,32 mg   
4
0,08 mg   
30

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
15,43 G   
99+
86,35 G   
31

Asche
1,85 G   
3
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal   
1
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal   
6
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
255,00 kcal   
16
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
251,00 kcal   
34
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
Nein   

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Braun   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien   
China   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6.5-8   

Klimabedingungen
Warm   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Truthahn   

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Truthahn   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera   
Prunus armeniaca   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Nicht Verfügbar   
Rosidae   

Auftrag
Vitales   
Rosales   

Familie
Vitaceae   
Rosaceae   

Gattung
Vitis   
Prunus   

Spezies
Vitis vinifera   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Traube   
Rose   

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