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Rosine und Rambutan


Rambutan und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Gute Conditioner  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
15,70 g  
22

Faser
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Zucker
59,19 g  
2
15,70 g  
9

Eiweiß
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Fett
0,46 g  
19
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
138,00 mg  
99+

Eisen
1,88 mg  
6
1,90 mg  
5

Natrium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Kalzium
50,00 mg  
6
20,00 mg  
23

Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zink
0,22 mg  
13
1,00 mg  
3

Phosphor
101,00 mg  
2
15,00 mg  
31

Mangan
0,30 mg  
19
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Wassergehalt
15,43 G  
99+
79,50 G  
99+

Asche
1,85 G  
3
0,30 G  
39

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
69,00 kcal  
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
0,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
150,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
82,00 kcal  
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
105,00 kcal  
9

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Coral rot, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Sauer, Süß  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
-  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Feucht  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Thailand  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
Europa  
Singapur  

Top Exporteur
Truthahn  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Nephelium lappaceum  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Rambota  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
-  
Rosidae  

Auftrag
Vitales  
Sapindales  

Familie
Vitaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Vitis  
Nephelium  

Spezies
Vitis vinifera  
N. lappaceum  

Gattungsgruppe
Traube  
-  

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