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Rosine vs Longan


Longan vs Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Mundreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Als Snack am späten Nachmittag  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
15,00 g  
27

Faser
3,70 g  
16
1,10 g  
37

Zucker
59,19 g  
2
16,50 g  
7

Eiweiß
3,07 g  
3
1,30 g  
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,09  
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
1,20 mcg  
32

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
11,10 mg  
6
2,10 mg  
36

Fett
0,46 g  
19
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
266,00 mg  
24

Eisen
1,88 mg  
6
0,13 mg  
99+

Natrium
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Kalzium
50,00 mg  
6
1,00 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zink
0,22 mg  
13
0,05 mg  
28

Phosphor
101,00 mg  
2
12,00 mg  
34

Mangan
0,30 mg  
19
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Wassergehalt
15,43 G  
99+
78,00 G  
99+

Asche
1,85 G  
3
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
109,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Mitte bis Ende Sommer  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  

Kernlos Vielfalt
-  
-  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Rusty braun  

Innenfarbe
Braun  
Gelbliches Braun  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süßlich  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Mexiko  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Thailand  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  

Top Importeur
Europa  
China  

Top Exporteur
Truthahn  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Dimocarpus longan  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Drachenauge  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
-  
Rosidae  

Auftrag
Vitales  
Sapindales  

Familie
Vitaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Vitis  
Dimocarpus  

Spezies
Vitis vinifera  
D. longan  

Gattungsgruppe
Traube  
-  

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