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Rote Johannisbeere und Carambola


Carambola und Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma  
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden  
-  

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,80 g  
34
6,73 g  
99+

Faser
4,30 g  
13
2,80 g  
23

Zucker
7,37 g  
99+
3,98 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
12,00 mcg  
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg  
20
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg  
8
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg  
25
66,00 mcg  
24

Cholin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Fett
0,20 g  
33
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
133,00 mg  
99+

Eisen
1,00 mg  
13
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
33,00 mg  
13
3,00 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21

Phosphor
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

Mangan
0,19 mg  
23
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,11 mg  
20
0,14 mg  
13

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg  
22
27,00 mg  
24

Omega 6s
53,00 mg  
32
157,00 mg  
13

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Wassergehalt
83,95 G  
99+
91,38 G  
8

Asche
0,66 G  
18
0,52 G  
25

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal  
28
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
56,00 kcal  
27
28,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
56,00 kcal  
26
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
56,00 kcal  
30
31,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
165,00 kcal  
31
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
230,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Feder, Sommer  

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets  
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Gold-gelb, Grün  

Innenfarbe
Rot  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Oval und Star (Querschnitt)  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Sauer, Torte  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
Europa  
Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
4.5-7  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.  
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Taiwan  

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien  
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Deutschland  
Europa  

Top Exporteur
Russland  
Malaysia  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum  
Averrhoa Karambole  

Synonym
Ribes Rubrum  
Averrhoa Karambole  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Sauerkleeartige  

Familie
Grossulariaceae  
Oxalidaceae  

Gattung
Ribes  
Averrhoa  

Spezies
R. rubrum  
A. Karambole  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
-  

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