Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ và khế


khế và Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp   
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn   
NA   

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai   
buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,80 g   
34
6,73 g   
99+

Chất xơ
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Đường
7,37 g   
40
3,98 g   
99+

Chất đạm
1,40 g   
16
1,04 g   
23

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
12,00 mcg   
23

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg   
20
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
66,00 mcg   
21

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
0,20 g   
33
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg   
22
133,00 mg   
99+

Bàn là
1,00 mg   
13
0,08 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
33,00 mg   
13
3,00 mg   
99+

magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

kẽm
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Photpho
44,00 mg   
7
12,00 mg   
34

mangan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
20
0,14 mg   
13

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg   
20
27,00 mg   
22

6s Omega
53,00 mg   
31
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,95 g   
99+
91,38 g   
7

Tro
0,66 g   
17
0,52 g   
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal   
20
31,00 kcal   
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal   
16
300,00 kcal   
17

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
165,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Calo trong Pie
260,00 kcal   
32
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
Mùa hè   
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets   
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
đỏ   
vàng vàng, màu xanh lá   

bên trong màu
đỏ   
màu vàng xanh   

hình dáng
Tròn   
Oval và Star (cắt ngang)   

Kết cấu
rôm rả   
giòn   

Nếm thử
Chua, Chua cay   
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   

Gốc
Châu Âu   
Sri Lanka   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7   
4.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga   
Đài Loan   

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh   
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Nga   
Malaysia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum   
Averrhoa carambola   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Bộ Tai hùm   
bộ chua me đất   

gia đình
Grossulariaceae   
họ chua me đất   

giống
Ribes   
Averrhoa   

Loài
R. rubrum   
A. carambola   

generic Nhóm
cây hồ nhĩ   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp