Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ và khế


khế và Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  
-  

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai  
buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,80 g  
34
6,73 g  
99+

Chất xơ
4,30 g  
13
2,80 g  
23

Đường
7,37 g  
99+
3,98 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
12,00 mcg  
23

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg  
20
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
66,00 mcg  
24

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Mập
0,20 g  
33
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg  
22
133,00 mg  
99+

Bàn là
1,00 mg  
13
0,08 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
33,00 mg  
13
3,00 mg  
99+

magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

kẽm
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21

Photpho
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

mangan
0,19 mg  
23
0,04 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
20
0,14 mg  
13

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg  
22
27,00 mg  
24

6s Omega
53,00 mg  
32
157,00 mg  
13

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
83,95 g  
99+
91,38 g  
8

Tro
0,66 g  
18
0,52 g  
25

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal  
28
31,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
56,00 kcal  
27
28,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
56,00 kcal  
26
31,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
300,00 kcal  
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
56,00 kcal  
30
31,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
165,00 kcal  
31
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
230,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
vàng vàng, màu xanh lá  

bên trong màu
đỏ  
màu vàng xanh  

hình dáng
Tròn  
Oval và Star (cắt ngang)  

Kết cấu
rôm rả  
giòn  

Nếm thử
Chua, Chua cay  
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Châu Âu  
Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
4.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Đài Loan  

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Nga  
Malaysia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum  
Averrhoa carambola  

Từ đồng nghĩa
Ribes Rubrum  
Averrhoa carambola  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
bộ chua me đất  

gia đình
Grossulariaceae  
họ chua me đất  

giống
Ribes  
Averrhoa  

Loài
R. rubrum  
A. carambola  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp