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Süße Kirsche vs Kokosnuss


Kokosnuss vs Süße Kirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas   
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,00 g   
20
24,23 g   
8

Faser
2,10 g   
25
9,00 g   
2

Zucker
12,80 g   
13
6,23 g   
99+

Eiweiß
1,10 g   
21
3,33 g   
2

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,22   
6

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg   
31
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
37
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
20,80 mcg   
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,00 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg   
27
0,20 mcg   
34

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Cholin
6,10 mg   
19
12,10 mg   
4

Fett
0,20 g   
33
33,49 g   
1

Mineralien
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
356,00 mg   
12

Eisen
0,36 mg   
31
2,43 mg   
4

Natrium
0,00 mg   
21
20,00 mg   
5

Kalzium
13,00 mg   
28
14,00 mg   
27

Magnesium
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4

Zink
0,07 mg   
26
1,10 mg   
2

Phosphor
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1

Mangan
0,07 mg   
38
1,50 mg   
2

Kupfer
0,06 mg   
37
0,44 mg   
3

Selen
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
37,60 mg   
2

Wassergehalt
82,25 G   
99+
47,00 G   
99+

Asche
0,48 G   
28
0,97 G   
8

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
354,00 kcal   
1

Kalorien in gefrorener Form
66,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
660,00 kcal   
3

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
443,00 kcal   
1

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
83,00 kcal   
12
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
145,00 kcal   
34
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
410,00 kcal   
3
298,00 kcal   
19

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz   
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Braun, Grün   

Innenfarbe
Rot   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knackig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Süßlich   

Herkunft
Europa, West-Asien   
Amerika, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig   
Lehm, Sand   

Boden-pH
5.5-8   
3.5-8.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.   
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Indonesien   

Andere Länder
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
Russland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Polen   
Philippinen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus avium   
Cocos nucifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Rosales   
Arecales   

Familie
Rosaceae   
Arecaceae   

Gattung
Prunus   
Cocos   

Spezies
P. avium   
C. nucifera   

Gattungsgruppe
Rose   
Arecaceae   

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