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Tamarinde vs Jackfrucht


Jackfrucht vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
23,30 g   
10

Faser
5,10 g   
10
1,50 g   
31

Zucker
57,40 g   
3
19,08 g   
4

Eiweiß
2,80 g   
4
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Cholin
8,60 mg   
8
Nicht verfügbar   

Fett
0,60 g   
14
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
448,00 mg   
8

Eisen
2,80 mg   
2
0,23 mg   
99+

Natrium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Kalzium
74,00 mg   
2
24,00 mg   
19

Magnesium
92,00 mg   
1
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Phosphor
113,00 mg   
1
21,00 mg   
24

Mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selen
1,30 mcg   
6
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
73,46 G   
99+

Asche
0,09 G   
99+
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Braun   
Gelb   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Oval   

Textur
Zäh   
faserig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Afrika   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.6-6.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Indien   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Fabales   
Rosales   

Familie
Fabaceae   
Moraceae   

Gattung
Tamarindus   
Artocarpus   

Spezies
Tamarindus indica   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Nicht Verfügbar   

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