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Jackfrucht vs Tamarinde


Tamarinde vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
62,50 g   
4

Faser
1,50 g   
31
5,10 g   
10

Zucker
19,08 g   
4
57,40 g   
3

Eiweiß
1,72 g   
12
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,80 mcg   
22

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
8,60 mg   
8

Fett
0,64 g   
13
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
628,00 mg   
4

Eisen
0,23 mg   
99+
2,80 mg   
2

Natrium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Kalzium
24,00 mg   
19
74,00 mg   
2

Magnesium
29,00 mg   
6
92,00 mg   
1

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Phosphor
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
73,46 G   
99+
82,00 G   
99+

Asche
0,94 G   
9
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Gelb   
Braun   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
faserig   
Zäh   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Indien   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Indien   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Tamarindus indica   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Fabales   

Familie
Moraceae   
Fabaceae   

Gattung
Artocarpus   
Tamarindus   

Spezies
A. heterophyllus   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Tamarind Sub   

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