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Tamarinde und Olive


Olive und Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
3,84 g   
99+

Faser
5,10 g   
10
3,30 g   
18

Zucker
57,40 g   
3
0,54 g   
99+

Eiweiß
2,80 g   
4
1,03 g   
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,26   
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
1,40 mcg   
28

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Cholin
8,60 mg   
8
14,20 mg   
1

Fett
0,60 g   
14
15,32 g   
2

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
42,00 mg   
99+

Eisen
2,80 mg   
2
0,49 mg   
25

Natrium
28,00 mg   
2
1.556,00 mg   
1

Kalzium
74,00 mg   
2
52,00 mg   
5

Magnesium
92,00 mg   
1
11,00 mg   
24

Zink
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Phosphor
113,00 mg   
1
4,00 mg   
99+

Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selen
1,30 mcg   
6
0,90 mcg   
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
75,28 G   
99+

Asche
0,09 G   
99+
4,53 G   
2

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
115,00 kcal   
5

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
467,00 kcal   
4

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
119,00 kcal   
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   

Innenfarbe
Braun   
Braun   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Oval   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Bitter   

Herkunft
Afrika   
Östliches Mittelmeer-Region   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.6-6.5   
7-8   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Spanien   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Italien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Olea europaea   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Fabales   
Lamiales   

Familie
Fabaceae   
Oleaceae   

Gattung
Tamarindus   
Olea   

Spezies
Tamarindus indica   
O. europaea   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Olive   

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