Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca vs Tamaryndowiec


Tamaryndowiec vs Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
62,50 g  
4

Włókno
1,50 g  
33
5,10 g  
10

Cukier
19,08 g  
5
57,40 g  
3

Białko
1,72 g  
12
2,80 g  
4

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,04  
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,43 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,15 mg  
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
1,94 mg  
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,07 mg  
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,80 mcg  
23

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

Cholina
5,40 mg  
28
8,60 mg  
10

Sadło
0,64 g  
13
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
628,00 mg  
4

Żelazo
0,23 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sód
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Wapń
24,00 mg  
19
74,00 mg  
2

Magnez
29,00 mg  
6
92,00 mg  
1

Cynk
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
21,00 mg  
24
113,00 mg  
1

Mangan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Miedź
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
82,00 g  
99+

Popiół
0,94 g  
9
0,09 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
239,00 kcal  
4

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
239,00 kcal  
4

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
187,00 kcal  
4

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
128,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
239,00 kcal  
4

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
28,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Brązowy, Rudo brązowy  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Kręty cylinder  

Tekstura
Włóknisty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Indie  
Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
5.6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Indie  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Indie  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Tamarindus indica  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Tamaryndowca, tamarindus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Fabales  

Rodzina
Moraceae  
Fabaceae  

Genus
Artocarpus  
Tamarindus  

Gatunki
A. heterophyllus  
Tamarindus indica  

Rodzajowa Grupa
-  
Tamaryndowca Sub  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce