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Tamarinde vs Kürbis


Kürbis vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
62,50 g  
4
6,50 g  
99+

Faser
5,10 g  
10
0,50 g  
99+

Zucker
57,40 g  
3
2,76 g  
99+

Eiweiß
2,80 g  
4
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
23
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg  
23
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Fett
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
340,00 mg  
14

Eisen
2,80 mg  
2
0,80 mg  
16

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Kalzium
74,00 mg  
2
21,00 mg  
22

Magnesium
92,00 mg  
1
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Phosphor
113,00 mg  
1
44,00 mg  
7

Mangan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
30

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Wassergehalt
82,00 G  
99+
94,20 G  
3

Asche
0,09 G  
99+
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
239,00 kcal  
4
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal  
4
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal  
4
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
239,00 kcal  
4
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
254,00 kcal  
17
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
239,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Braun, Rötlich-braun  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Braun  
rahmgelb  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Runden  

Textur
Zäh  
faserig  

Geschmack
Süß-sauer  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Afrika  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.6-6.5  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Thailand  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica  
Cucurbita maxima  

Synonym
Tamarindo, Tamarindus  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Fabales  
Cucurbitales  

Familie
Fabaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Tamarindus  
Cucurbita  

Spezies
Tamarindus indica  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
Tamarind Sub  
-  

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