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Tamarinde vs Rambutan


Rambutan vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Gute Conditioner   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Unbekannt   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
15,70 g   
22

Faser
5,10 g   
10
2,80 g   
22

Zucker
57,40 g   
3
15,70 g   
6

Eiweiß
2,80 g   
4
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
8,60 mg   
8
0,00 mg   
32

Fett
0,60 g   
14
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
138,00 mg   
99+

Eisen
2,80 mg   
2
1,90 mg   
5

Natrium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Kalzium
74,00 mg   
2
20,00 mg   
22

Magnesium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Phosphor
113,00 mg   
1
15,00 mg   
31

Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Wassergehalt
82,00 G   
99+
79,50 G   
99+

Asche
0,09 G   
99+
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
69,00 kcal   
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
0,00 kcal   
30

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
150,00 kcal   
36

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
82,00 kcal   
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
105,00 kcal   
9

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Coral rot, Gelb   

Innenfarbe
Braun   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Sauer, Süß   

Herkunft
Afrika   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm   

Boden-pH
5.6-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Feucht   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Thailand   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Singapur   

Top Exporteur
Thailand   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Nephelium lappaceum   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Rambota   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Fabales   
Sapindales   

Familie
Fabaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Tamarindus   
Nephelium   

Spezies
Tamarindus indica   
N. lappaceum   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Nicht Verfügbar   

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