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Tomate und Papaya


Papaya und Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,90 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
1,20 g  
36
1,70 g  
31

Zucker
2,60 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
0,90 g  
30
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23  
5
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg  
20
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg  
9
2,60 mcg  
25

Lycopin
2.573,00 mcg  
3
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg  
12
89,00 mcg  
17

Cholin
6,70 mg  
20
6,10 mg  
23

Fett
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
182,00 mg  
99+

Eisen
0,27 mg  
38
0,25 mg  
40

Natrium
5,00 mg  
15
8,00 mg  
11

Kalzium
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnesium
11,00 mg  
24
21,00 mg  
12

Zink
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25

Phosphor
24,00 mg  
21
10,00 mg  
37

Mangan
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
38
0,11 mg  
19

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
47,00 mg  
18

Omega 6s
80,00 mg  
24
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
16,00 mg  
12

Wassergehalt
94,52 G  
2
88,00 G  
23

Asche
0,50 G  
27
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
110,00 kcal  
37
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Rot  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Sauer, Süß  
üppig, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
4.5-8  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
Nigeria  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Niederlande  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum  
Carica papaya  

Synonym
Lycopersicon esculentum  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Brassicales  

Familie
Solanaceae  
Caricaceae  

Gattung
Solanum  
Carica  

Spezies
S. lycopersicum  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
Papaya  

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