Dom
Porównaj Owoce


Pomidor i Papaja


Papaja i Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,90 g  
99+
10,82 g  
99+

Włókno
1,20 g  
36
1,70 g  
31

Cukier
2,60 g  
99+
7,82 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,23  
5
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
47,00 mcg  
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg  
27
0,36 mg  
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg  
20
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg  
99+
62,00 mg  
11

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg  
21
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
2,60 mcg  
25

Likopen
2 573,00 mcg  
3
1 828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg  
12
89,00 mcg  
17

Cholina
6,70 mg  
20
6,10 mg  
23

Sadło
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg  
28
182,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
38
0,25 mg  
40

Sód
5,00 mg  
15
8,00 mg  
11

Wapń
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnez
11,00 mg  
24
21,00 mg  
12

Cynk
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25

Fosfor
24,00 mg  
21
10,00 mg  
37

Mangan
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
38
0,11 mg  
19

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
47,00 mg  
18

Omega 6s
80,00 mg  
24
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
94,52 g  
2
88,00 g  
23

Popiół
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal  
37
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa  
Melon, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Meksyk, Ameryka środkowa  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
4.5-8  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  

Górny Importera
Nigeria  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Holandia  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum  
Carica papaya  

Synonim
Lycopersicon esculentum  
Carica Papaya  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Brassicales  

Rodzina
Solanaceae  
Caricaceae  

Genus
Solanum  
Carica  

Gatunki
S. lycopersicum  
C. papaya  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Papaja  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce