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Papaya und Tomate


Tomate und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Herz brennen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,82 g   
99+
3,90 g   
99+

Faser
1,70 g   
29
1,20 g   
34

Zucker
7,82 g   
39
2,60 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
0,90 g   
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
42,00 mcg   
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,59 mg   
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
33
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
15,00 mcg   
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg   
11
14,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,54 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
7,90 mcg   
9

Lycopin
1.828,00 mcg   
4
2.573,00 mcg   
3

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
123,00 mcg   
10

Cholin
6,10 mg   
19
6,70 mg   
16

Fett
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Eisen
0,25 mg   
40
0,27 mg   
38

Natrium
8,00 mg   
11
5,00 mg   
15

Kalzium
20,00 mg   
22
10,00 mg   
34

Magnesium
21,00 mg   
12
11,00 mg   
24

Zink
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16

Phosphor
10,00 mg   
37
24,00 mg   
21

Mangan
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Kupfer
0,11 mg   
19
0,06 mg   
38

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
3,00 mg   
35

Omega 6s
11,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
88,00 G   
21
94,52 G   
2

Asche
0,60 G   
20
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
18,00 kcal   
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal   
22
16,00 kcal   
29

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
258,00 kcal   
28

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
17,00 kcal   
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal   
24
17,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Kalorien in Pie
220,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht   
Beere, Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Gelb   
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
üppig, Süß   
Sauer, Süß   

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
4.5-8   
6-6.8   

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nigeria   

Top Exporteur
Mexiko   
Niederlande   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya   
Solanum lycopersicum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Lycopersicon esculentum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Brassicales   
Solanales   

Familie
Caricaceae   
Solanaceae   

Gattung
Carica   
Solanum   

Spezies
C. Papaya   
S. lycopersicum   

Gattungsgruppe
Papaya   
Nachtschatten   

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