Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya dan Tomat


Tomat dan Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
jantung membakar  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
3,90 g  
99+

Serat
1,70 g  
31
1,20 g  
36

Gula
7,82 g  
99+
2,60 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
0,90 g  
30

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,23  
5

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
15,00 mcg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,90 mcg  
9

lycopene
1.828,00 mcg  
4
2.573,00 mcg  
3

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
123,00 mcg  
12

kolin
6,10 mg  
23
6,70 mg  
20

Lemak
0,26 g  
30
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Besi
0,25 mg  
40
0,27 mg  
38

Sodium
8,00 mg  
11
5,00 mg  
15

Kalsium
20,00 mg  
23
10,00 mg  
35

Magnesium
21,00 mg  
12
11,00 mg  
24

Seng
0,08 mg  
25
0,17 mg  
16

Fosfor
10,00 mg  
37
24,00 mg  
21

manggan
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Tembaga
0,11 mg  
19
0,06 mg  
38

selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
3,00 mg  
39

6s Omega
11,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
7,00 mg  
22

Kandungan air
88,00 g  
23
94,52 g  
2

Abu
0,60 g  
21
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
18,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
18,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
16,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
258,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
17,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
17,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
110,00 kkal  
37

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
150,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
memetik, sayuran buah  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Kuning  
hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Merah  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Lezat, Manis  
Asam, Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
4.5-8  
6-6.8  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
  • Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
  • Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Cina  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Nigeria  

Top Eksportir
Mexico  
Belanda  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Solanum lycopersicum  

Sinonim
Carica Pepaya  
Lycopersicon esculentum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
brassicales  
SOLANALES  

Keluarga
Caricaceae  
Solanaceae  

Marga
Carica  
Solanum  

Jenis
C. pepaya  
S. lycopersicum  

generik Grup
Pepaya  
nightshade  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah