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Confronto Frutta


Papaia e Pomodoro


Pomodoro e Papaia


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,82 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
1,20 g   
34

Zucchero
7,82 g   
39
2,60 g   
99+

Proteina
0,50 g   
99+
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg   
13
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
33
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg   
11
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,90 mcg   
9

Licopene
1.828,00 mcg   
4
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
123,00 mcg   
10

Colina
6,10 mg   
19
6,70 mg   
16

Grasso
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
182,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ferro
0,25 mg   
40
0,27 mg   
38

Sodio
8,00 mg   
11
5,00 mg   
15

Calcio
20,00 mg   
22
10,00 mg   
34

Magnesio
21,00 mg   
12
11,00 mg   
24

Zinco
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16

Fosforo
10,00 mg   
37
24,00 mg   
21

Manganese
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Rame
0,11 mg   
19
0,06 mg   
38

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
3,00 mg   
35

Omega 6s
11,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
88,00 g   
21
94,52 g   
2

Cenere
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,28 kcal   
22
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal   
19
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
57,00 kcal   
24
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
220,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Melone, Frutta albero   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Giallo   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Succulento, Dolce   
Aspro, Dolce   

Origine
Messico, Central America   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
4.5-8   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Caloroso, Senza Gelate   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Nigeria   

Top Esportatore
Messico   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Carica papaya   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Brassicales   
Solanales   

Famiglia
Caricaceae   
Solanaceae   

Genus
Carica   
Solanum   

Specie
C. papaya   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Papaia   
Solano   

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