Tomate vs Zitrone

Tomate

Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Herz brennen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

3,90 g

99+

9,30 g

99+

Faser

1,20 g

2,80 g

Zucker

2,60 g

99+

2,50 g

99+

Eiweiß

0,90 g

1,10 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,23

0,12

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg

99+

0,19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg

99+

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg

0,00 mcg

Lycopin

2.573,00 mcg

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg

11,00 mcg

Cholin

6,70 mg

5,10 mg

Fett

0,20 g

0,30 g

Mineralien

Kalium

237,00 mg

138,00 mg

99+

Eisen

0,27 mg

0,60 mg

Natrium

5,00 mg

2,00 mg

Kalzium

10,00 mg

26,00 mg

Magnesium

11,00 mg

8,00 mg

Zink

0,17 mg

0,06 mg

Phosphor

24,00 mg

16,00 mg

Mangan

0,11 mg

0,03 mg

99+

Kupfer

0,06 mg

0,04 mg

99+

Selen

0,00 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

80,00 mg

63,00 mg

Sterol

Phytosterol

7,00 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

94,52 G

88,98 G

Asche

0,50 G

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcal

99+

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

29,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcal

22,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal

267,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

17,00 kcal

21,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

17,00 kcal

99+

22,00 kcal

99+

Kalorien in Jam

110,00 kcal

250,00 kcal

Kalorien in Pie

150,00 kcal

99+

285,00 kcal

Charakteristik

Typ

Beere, Fruchtgemüse

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Rot

Gelb

Gestalten

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Sauer, Süß

Sauer

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

China, Indien

Wächst auf

Gebüsch

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.8

5.5-6.5

Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.