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Was ist Jackfrucht ?



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau
-

Stillende Frauen
Nein

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
23,30 g 10

Faser
1,50 g 33

Zucker
19,08 g 5

Eiweiß
1,72 g 12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07 20

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 17

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg 10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg 26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg 2

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg 10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg 42

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg 26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg 35

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg 6

Cholin
5,40 mg 28

Fett
0,64 g 13

Mineralien

Kalium
448,00 mg 8

Eisen
0,23 mg 42

Natrium
2,00 mg 18

Kalzium
24,00 mg 19

Magnesium
29,00 mg 6

Zink
0,13 mg 20

Phosphor
21,00 mg 24

Mangan
0,04 mg 51

Kupfer
0,08 mg 31

Selen
0,60 mcg 10

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg 4

Omega 6s
30,00 mg 44

Sterol

Phytosterol
10,00 mg 18

Wassergehalt
73,46 G 68

Asche
0,94 G 9

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,00 kcal 12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal 10

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal 9

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal 39

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal 12

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
70,00 kcal 18

Kalorien in Jam
250,00 kcal 19

Kalorien in Pie
200,00 kcal 46

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Kernlos Vielfalt
Nein

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Innenfarbe
Gelb

Gestalten
Oval

Textur
faserig

Geschmack
Süß

Herkunft
Indien

Wächst auf
Bäume

Anbau

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH
6-7.5

Klimabedingungen
Feucht, Warm

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

In Alkoholische Getränke

Wein
ja

Bier
ja

Spirituosen
Nein

Cocktails
ja

Produktion

Oberste Produzent
Indien

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Alismidae

Auftrag
Rosales

Familie
Moraceae

Gattung
Artocarpus

Spezies
A. heterophyllus

Gattungsgruppe
-

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