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Wassermelone und Mango


Mango und Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
7,55 g  
99+
15,00 g  
27

Faser
0,40 g  
99+
1,60 g  
32

Zucker
6,20 g  
99+
13,70 g  
14

Eiweiß
0,61 g  
99+
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
29
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
43,00 mcg  
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
99+
4,20 mcg  
18

Lycopin
4.532,00 mcg  
2
3,00 mcg  
8

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
37
23,00 mcg  
31

Cholin
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16

Fett
0,15 g  
38
0,38 g  
23

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Eisen
0,24 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
7,00 mg  
39
11,00 mg  
33

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Phosphor
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

Mangan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
18

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

Omega 6s
50,00 mg  
33
19,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
16,00 mg  
12

Wassergehalt
91,45 G  
7
83,46 G  
99+

Asche
0,25 G  
40
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
30,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Melone  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rot  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Südafrika  
Südasien  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
6-6.8  
4.5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus  
Mangifera Indica  

Synonym
Citrullus vulgaris  
Mangopflanze Indica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Anacardiaceae  

Gattung
Citrullus  
Mangifera  

Spezies
C. lanatus  
M. indica  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Kaschunuss  

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