Home
mbandhingaké Frutas


watermelon lan Mango


Mango lan watermelon


Wuku

Kesehatan keuntungan
keuntungan Anti-tuwa, anti-natoni, perawatan panandhang asma, Body hidrasi, Nyegah kanker, sepindah pencernaan, cleansing kulit, rejuvenation kulit  
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, eczema, hives, irung runny, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
reaksi alergi, bloating, Diarrhoea, indigestion, gas usus, mual, mutahke  
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
7.55 g  
99+
15.00 g  
27

serat
0.40 g  
99+
1.60 g  
32

Sugar
6.20 g  
99+
13.70 g  
14

protein
0.61 g  
99+
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
28.00 MCG  
20
54.00 MCG  
13

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
29
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
29
0.20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
40
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg  
99+
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
4.20 MCG  
18

Lycopene
4,532.00 MCG  
2
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
8.00 MCG  
37
23.00 MCG  
31

kolin
4.10 mg  
32
7.60 mg  
16

lemak
0.15 g  
38
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
112.00 mg  
99+
168.00 mg  
99+

Iron
0.24 mg  
99+
0.16 mg  
99+

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
7.00 mg  
39
11.00 mg  
33

Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25

seng
0.10 mg  
23
0.09 mg  
24

fosfor
11.00 mg  
35
14.00 mg  
32

Manganese
0.04 mg  
99+
0.06 mg  
99+

tembaga
0.04 mg  
99+
0.11 mg  
18

selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
51.00 mg  
15

6s Omega
50.00 mg  
33
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2.00 mg  
25
16.00 mg  
12

Kadar banyu
91.45 g  
7
83.46 g  
99+

Ash
0.25 g  
40
0.36 g  
36

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
30.00 kcal  
99+
60.00 kcal  
26

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal  
99+
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
30.00 kcal  
99+
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
314.00 kcal  
21

Kalori ing Formulir Canned
30.00 kcal  
99+
75.00 kcal  
20

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
40
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
252.00 kcal  
18
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
150.00 kcal  
99+
120.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, melon  
woh wit  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Kuning Doll, Bunga Little Baby, Manis Favorite lan Cream of Saskatchewan  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Canary kuning, Coral abang, Orange, Salmon kuning, Scarlet abang, putih  
Orange, Red, kuning  

nang werna
Red  
kuning  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
crispy  
fleshy  

rasa
manis  
manis  

asal
Afrika kidul  
Asia kidul  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
6-6.8  
4.5-7  

Kahanan iklim
garing, Hot  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Semangka ngandhut 91% banyu.
  • Ing Jepang lan Cina, semangka minangka hadiah populer kanggo nggawa tuan rumah.
  • Kabeh semangka bisa dipangan, malah kulit lan wiji.
  • Ana luwih saka 1200 varieties thukul ing donya.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
India  

Negara sing
Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrullus Lanatus  
Mangifera Indica  

sinonim
Citrullus vulgaris  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Sapindales  

Family
Cucurbitaceae  
Anacardiaceae  

genus
Citrullus  
Mangifera  

spesies
C. lanatus  
M. indica  

Generic Group
gourd  
cashew  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low