Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Pepene și Mango


Mango și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,55 g   
99+
15,00 g   
27

Fibră
0,40 g   
99+
1,60 g   
30

Zahăr
6,20 g   
99+
13,70 g   
9

Proteină
0,61 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
4,20 mcg   
17

licopenul
4.532,00 mcg   
2
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
23,00 mcg   
28

colină
4,10 mg   
27
7,60 mg   
13

Gras
0,15 g   
38
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Fier
0,24 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
7,00 mg   
38
11,00 mg   
32

Magneziu
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Fosfor
11,00 mg   
35
14,00 mg   
32

Mangan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Cupru
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

6s omega
50,00 mg   
32
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
91,45 g   
6
83,46 g   
99+

Frasin
0,25 g   
39
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
252,00 kcal   
18
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
roșu   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Africa de Sud   
Asia de sud   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-6.8   
4.5-7   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus   
Mangifera indica   

Sinonim
Citrullus vulgaris   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
sapindales   

Familie
cucurbitacee   
Anacardiaceae   

Gen
Citrullus   
Mangifera   

specie
C. lanatus   
M. indica   

generic Group
Tărtăcuţă   
Acaju   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut