Mango și Piersică
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing
Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
15,00 g
27
9,54 g
99+
Fibră
1,60 g
30
1,50 g
31
Zahăr
13,70 g
9
8,39 g
32
Proteină
0,80 g
37
0,91 g
29
Proteine de la Carb Ratio
0,05
22
0,09
16
vitamine
Vitamina A (retinol)
54,00 mcg
11
16,00 mcg
23
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
33
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
24
0,03 mg
29
Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg
18
0,81 mg
12
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg
32
0,15 mg
40
Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg
11
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg
4
4,00 mcg
31
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg
22
6,60 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg
10
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
2,60 mcg
24
licopenul
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
23,00 mcg
28
91,00 mcg
14
colină
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Gras
0,38 g
23
0,25 g
31
minerale
Potasiu
168,00 mg
99+
190,00 mg
40
Fier
0,16 mg
99+
0,25 mg
40
Sodiu
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calciu
11,00 mg
32
6,00 mg
39
Magneziu
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinc
0,09 mg
24
0,17 mg
16
Fosfor
14,00 mg
32
20,00 mg
25
Mangan
0,06 mg
39
0,06 mg
40
Cupru
0,11 mg
18
0,68 mg
2
Seleniu
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
51,00 mg
14
2,00 mg
36
6s omega
19,00 mg
99+
84,00 mg
23
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
10,00 mg
8
Continut de apa
83,46 g
99+
88,87 g
16
Frasin
0,36 g
35
0,43 g
31
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
39,00 kcal
32
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal
11
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
60,00 kcal
12
39,00 kcal
23
Calorii în formă uscată
314,00 kcal
15
239,00 kcal
35
Calorii în conserve Forma
75,00 kcal
13
54,00 kcal
20
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
50,00 kcal
30
60,00 kcal
22
Calorii în gem
250,00 kcal
19
375,00 kcal
3
Calorii în Pie
120,00 kcal
99+
223,00 kcal
40
Caracteristici
Tip
fructe de copac
fructe de copac
Sezon
Arc, Vară
Toamnă, Vară
soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Portocale, roșu, Galben
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie
în interior de culoare
Galben
Galben
Formă
Oval
Rundă
Textură
Cărnos
Cărnos
Gust
Dulce
Dulce
Origine
Asia de sud
China
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip
Sandy humă, Bine drenat
pH-ul solului
4.5-7
6-6.5
Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald
Rece, Cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
China
Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Germania
Exportator de top
Mexic
Spania
Nume stiintific
Denumirea botanică
Mangifera indica
Prunus persica
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
sapindales
Rosales
Familie
Anacardiaceae
Rosaceae
Gen
Mangifera
Prunus
specie
M. indica
P. persica
generic Group
Acaju
Trandafir
|
||
|
||
|
