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Wassermelone vs Maracuja


Maracuja vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
23,40 g   
9

Faser
0,40 g   
99+
10,40 g   
1

Zucker
6,20 g   
99+
11,20 g   
16

Eiweiß
0,61 g   
99+
2,20 g   
9

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
0,70 mcg   
30

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Cholin
4,10 mg   
27
7,60 mg   
13

Fett
0,15 g   
38
0,70 g   
10

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Eisen
0,24 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalzium
7,00 mg   
38
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
11,00 mg   
35
68,00 mg   
3

Mangan
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
50,00 mg   
32
410,00 mg   
3

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
91,45 G   
6
72,93 G   
99+

Asche
0,25 G   
39
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
97,00 kcal   
5

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
410,00 kcal   
5

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
110,00 kcal   
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
51,00 kcal   
29

Kalorien in Jam
252,00 kcal   
18
330,00 kcal   
7

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Melone   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   
Lila, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
Südafrika   
Argentinien, Brasilien, Paraguay   

Wächst auf
Wein   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6-6.8   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
frostfrei, Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Brasilien   

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru   

Top Importeur
Deutschland   
Brasilien   

Top Exporteur
China   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus   
Passi edulis   

Synonym
Citrullus vulgaris   
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Malpighiales   

Familie
Cucurbitaceae   
Passifloraceae   

Gattung
Citrullus   
Passi   

Spezies
C. lanatus   
P. edulis   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Passionsblume   

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