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Zitrone und Pomelo


Pomelo und Zitrone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,30 g   
99+
9,62 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
1,00 g   
36

Zucker
2,50 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,10 g   
21
0,76 g   
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg   
15
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg   
30
Nicht verfügbar   

Cholin
5,10 mg   
24
Nicht verfügbar   

Fett
0,30 g   
28
0,04 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Eisen
0,60 mg   
21
0,11 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
26,00 mg   
17
4,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
27
6,00 mg   
29

Zink
0,06 mg   
27
0,08 mg   
25

Phosphor
16,00 mg   
29
17,00 mg   
28

Mangan
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg   
23
Nicht verfügbar   

Omega 6s
63,00 mg   
28
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,98 G   
15
89,10 G   
14

Asche
0,30 G   
38
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
38,00 kcal   
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal   
25
350,00 kcal   
11

Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
22,00 kcal   
99+
43,00 kcal   
34

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
285,00 kcal   
24
290,00 kcal   
22

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Zitrusgewächs, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb, Gelblich-Orange   
Grün, Rosa, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer   
Saftig, Süß   

Herkunft
China, Indien   
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sandig   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Warm   

Fakten

Fakten über
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Mexiko   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus limon   
Citrus maxima   

Synonym
Nicht verfügbar   
Citrus grandis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. limon   
C. maxima   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Zitrusfrucht   

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