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Zitrone und Pomelo


Pomelo und Zitrone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,30 g  
99+
9,62 g  
99+

Faser
2,80 g  
22
1,00 g  
36

Zucker
2,50 g  
99+
Nicht verfügbar  

Eiweiß
1,10 g  
21
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
32
Nicht verfügbar  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
34
Nicht verfügbar  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg  
24
Nicht verfügbar  

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg  
15
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
33
Nicht verfügbar  

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
36
Nicht verfügbar  

Lycopin
0,00 mcg  
9
Nicht verfügbar  

Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg  
30
Nicht verfügbar  

Cholin
5,10 mg  
24
Nicht verfügbar  

Fett
0,30 g  
28
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
0,60 mg  
21
0,11 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
26,00 mg  
17
4,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Zink
0,06 mg  
27
0,08 mg  
25

Phosphor
16,00 mg  
29
17,00 mg  
28

Mangan
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
Nicht verfügbar  

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg  
23
Nicht verfügbar  

Omega 6s
63,00 mg  
28
Nicht verfügbar  

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,98 G  
15
89,10 G  
14

Asche
0,30 G  
38
0,50 G  
26

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar  
38,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal  
24
Nicht verfügbar  

Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal  
27
Nicht verfügbar  

Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal  
25
350,00 kcal  
11

Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal  
25
Nicht verfügbar  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
22,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
34

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
Nicht verfügbar  

Kalorien in Pie
285,00 kcal  
24
290,00 kcal  
22

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb, Gelblich-Orange  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Sauer  
Saftig, Süß  

Herkunft
China, Indien  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Mexiko  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus limon  
Citrus maxima  

Synonym
Nicht verfügbar  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. limon  
C. maxima  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

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