Zitrone vs Heidelbeere

Zitrone

Heidelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nicht Verfügbar

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

9,30 g

99+

11,50 g

99+

Faser

2,80 g

Zucker

2,50 g

99+

0,00 g

99+

Eiweiß

1,10 g

0,70 g

99+

Protein zu Carb-Verhältnis

0,12

0,06

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

1,08 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

0,58 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg

0,16 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg

0,06 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg

6,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg

44,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg

0,00 mg

99+

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg

4,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg

0,00 mcg

Cholin

5,10 mg

0,00 mg

Fett

0,30 g

0,50 g

Mineralien

Kalium

138,00 mg

99+

103,00 mg

99+

Eisen

0,60 mg

0,80 mg

Natrium

2,00 mg

3,00 mg

Kalzium

26,00 mg

15,00 mg

Magnesium

8,00 mg

7,00 mg

Zink

0,06 mg

0,10 mg

Phosphor

16,00 mg

9,00 mg

Mangan

0,03 mg

99+

3,30 mg

Kupfer

0,04 mg

99+

0,11 mg

Selen

0,40 mcg

0,00 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg

Nicht verfügbar

Omega 6s

63,00 mg

Nicht verfügbar

Sterol

Wassergehalt

88,98 G

0,20 G

99+

Asche

0,30 G

87,10 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

44,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal

99+

75,00 kcal

Kalorien in Jam

250,00 kcal

164,00 kcal

Kalorien in Pie

285,00 kcal

293,00 kcal

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Dunkelviolett

Innenfarbe

Gelb

Hellgrün

Gestalten

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Sauer

Süß

Herkunft

China, Indien

Unbekannt

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige

Feucht, Gut belüftet

Boden-pH

5.5-6.5

4.5-5.5

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Kalt

Fakten

Fakten über

Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

China

Japan

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Dänemark, Finnland, Island, Schweden