Zitrone vs Tamarinde
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
62,50 g
4
Faser
2,80 g
22
5,10 g
10
Zucker
2,50 g
99+
57,40 g
3
Eiweiß
1,10 g
21
2,80 g
4
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,04
23
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,07 mg
26
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
2,80 mcg
22
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Cholin
5,10 mg
24
8,60 mg
8
Fett
0,30 g
28
0,60 g
14
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
628,00 mg
4
Eisen
0,60 mg
21
2,80 mg
2
Natrium
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Kalzium
26,00 mg
17
74,00 mg
2
Magnesium
8,00 mg
27
92,00 mg
1
Zink
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Phosphor
16,00 mg
29
113,00 mg
1
Mangan
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Kupfer
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
1,30 mcg
6
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
0,00 mg
38
Omega 6s
63,00 mg
28
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
88,98 G
15
82,00 G
99+
Asche
0,30 G
38
0,09 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
239,00 kcal
2
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
187,00 kcal
1
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
128,00 kcal
37
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
28,00 kcal
39
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
254,00 kcal
17
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
239,00 kcal
39
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Braun, Rötlich-braun
Innenfarbe
Gelb
Braun
Gestalten
Runden
Geschwungene Zylinder
Textur
Saftig
Zäh
Geschmack
Sauer
Süß-sauer
Herkunft
China, Indien
Afrika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
5.6-6.5
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
- Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
- Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
- Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Indien
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Mexiko
Thailand
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Tamarindus indica
Synonym
Nicht verfügbar
Tamarindo, Tamarindus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Fabales
Familie
Rutaceae
Fabaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Tamarindus
Spezies
C. limon
Tamarindus indica
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Tamarind Sub
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