Casa
Comparar Frutas


Arándano Azules y Caqui Japonés


Caqui Japonés y Arándano Azules


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,49 g  
29
18,59 g  
15

Fibra
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Azúcar
9,96 g  
28
12,53 g  
19

Proteína
0,74 g  
39
0,58 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,12 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,70 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg  
20
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína+Zeaxantina
80,00 mcg  
19
834,00 mcg  
1

Choline
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Grasa
0,33 g  
25
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
77,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,15 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnesio
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zinc
0,16 mg  
17
0,11 mg  
22

Fósforo
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Manganeso
0,34 mg  
16
0,36 mg  
15

Cobre
0,06 mg  
39
0,11 mg  
17

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
4,00 mg  
38

Omega 6s
88,00 mg  
22
39,00 mg  
39

Esterol
  
  

Fitosterol
26,40 mg  
5
4,00 mg  
24

Contenido de Agua
84,21 g  
99+
80,32 g  
99+

Ceniza
0,24 g  
99+
0,33 g  
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
70,00 kcal  
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
70,00 kcal  
19

Calorías en forma congelada
51,00 kcal  
29
-  

Calorías en forma seca
325,00 kcal  
18
274,00 kcal  
32

Calorías en Formar Enlatado
88,00 kcal  
14
-  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
90,00 kcal  
11

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
345,00 kcal  
6

Calorías en Tarta
245,00 kcal  
39
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Baya  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Otoño, Invierno  

Variedades
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Azul, Índigo  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
De color blanco grisáceo  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Norteamérica  
Birmania, China, India, Japón  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Poroso, Bien drenado  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-5.5  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Puede tolerar amplia gama de climas  

Hechos

Datos acerca
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia  
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Chile  
Japón  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus  
Diospyros kaki  

Sinónimo
Vaccinium corymbosum  
Diospyros kaki  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Ericales  
Ericales  

Familia
Ericaceae  
Ebenaceae  

Género
Vaccinium  
Diospyros  

Especies
V. myrtillus  
D. kaki  

Grupo Genérico
Brezo  
-  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías