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Blaubeere und Japanese Persimmon


Japanese Persimmon und Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,49 g  
29
18,59 g  
15

Faser
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Zucker
9,96 g  
28
12,53 g  
19

Eiweiß
0,74 g  
39
0,58 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg  
4
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg  
19
834,00 mcg  
1

Cholin
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Fett
0,33 g  
25
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
0,15 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnesium
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zink
0,16 mg  
17
0,11 mg  
22

Phosphor
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Mangan
0,34 mg  
16
0,36 mg  
15

Kupfer
0,06 mg  
39
0,11 mg  
17

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
4,00 mg  
38

Omega 6s
88,00 mg  
22
39,00 mg  
39

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
4,00 mg  
24

Wassergehalt
84,21 G  
99+
80,32 G  
99+

Asche
0,24 G  
99+
0,33 G  
37

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
70,00 kcal  
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
70,00 kcal  
19

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal  
29
-  

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
274,00 kcal  
32

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal  
14
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
90,00 kcal  
11

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
345,00 kcal  
6

Kalorien in Pie
245,00 kcal  
39
284,00 kcal  
27

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Blau, Indigo  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Birma, China, Indien, Japan  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.5  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
Japan  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Diospyros kaki  

Synonym
Vaccinium corymbosum  
Diospyros kaki  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Ericales  

Familie
Ericaceae  
Ebenaceae  

Gattung
Vaccinium  
Diospyros  

Spezies
V. myrtillus  
D. kaki  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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