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Blaubeere vs Japanese Persimmon


Japanese Persimmon vs Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion   
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,49 g   
29
18,59 g   
15

Faser
2,40 g   
24
3,60 g   
17

Zucker
9,96 g   
21
12,53 g   
14

Eiweiß
0,74 g   
39
0,58 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg   
4
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg   
17
834,00 mcg   
1

Cholin
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Fett
0,33 g   
25
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zink
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22

Phosphor
12,00 mg   
34
17,00 mg   
28

Mangan
0,34 mg   
13
0,36 mg   
12

Kupfer
0,06 mg   
39
0,11 mg   
17

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
4,00 mg   
34

Omega 6s
88,00 mg   
22
39,00 mg   
38

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
4,00 mg   
14

Wassergehalt
84,21 G   
39
80,32 G   
99+

Asche
0,24 G   
40
0,33 G   
36

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
70,00 kcal   
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
274,00 kcal   
23

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
90,00 kcal   
11

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
345,00 kcal   
6

Kalorien in Pie
245,00 kcal   
36
284,00 kcal   
25

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Winter   

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Blau, Indigo   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Birma, China, Indien, Japan   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren   

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.   
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen   
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
Japan   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Diospyros kaki   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Ericales   
Ericales   

Familie
Ericaceae   
Ebenaceae   

Gattung
Vaccinium   
Diospyros   

Spezies
V. myrtillus   
D. kaki   

Gattungsgruppe
Heide   
Nicht Verfügbar   

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