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Baya del Saúco
Baya del Saúco

Frambuesa
Frambuesa



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Baya del Saúco
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Frambuesa

Baya del Saúco vs Frambuesa

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

18,40 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,00 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

280,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,60 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

6,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

38,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,50 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

85,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,80 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,60 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

200,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

280,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

310,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Otoño
Verano

Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Rojo
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Magenta
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

Europa
Europa, Asia del Norte

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

5.5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Frío

Hechos

Datos acerca

  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Rusia

Otros Países

Colombia, India, México
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America

Top Importador

-
Estados Unidos de America

Cima Exportador

-
Polonia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Sambucus nigra
Rubus Idaeus

Sinónimo

Sambucus
Rubus Idaeus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Dipsacales
Rosales

Familia

Adoxaceae
Rosaceae

Género

Sambucus
Rubus

Especies

S. nigra
R. idaeus

Grupo Genérico

Moschatel
Rosa