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Baya del Saúco
Baya del Saúco

Bayas de Goji
Bayas de Goji



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Baya del Saúco
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Bayas de Goji

Baya del Saúco y Bayas de Goji

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos
Mayo interactuar con algunos medicamentos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

18,40 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,00 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

280,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,60 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

6,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

38,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,50 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,80 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,60 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

200,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

280,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

310,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Otoño
Otoño

Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York
No Tipos

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Rojo
Rojo escarlata

Dentro Color

Magenta
Naranja

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Difícil

Gusto

Jugoso, Dulce
Ligeramente amargo, Tart

Origen

Europa
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

5.5-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Frío, Caliente

Hechos

Datos acerca

  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
China

Otros Países

Colombia, India, México
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America

Top Importador

-
Estados Unidos de America

Cima Exportador

-
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Sambucus nigra
Lycium barbarum

Sinónimo

Sambucus
Baya de goji

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
-

Clase

Magnoliopsida
-

Subclase

Asteridae
Asteridae

Orden

Dipsacales
Solanales

Familia

Adoxaceae
Solanaceae

Género

Sambucus
Lycium

Especies

S. nigra
L. barbarum

Grupo Genérico

Moschatel
-