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Bilberry vs Clementine Nutrición

Bilberry
Clementine
Clementine vs Bilberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
11,50 g   
99+
12,02 g   
99+
Fibra
2,80 g   
22
1,70 g   
29
Azúcar
0,00 g   
99+
9,18 g   
27
Proteína
0,70 g   
99+
0,85 g   
33
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,64 mg   
22
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,15 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
22
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
24,00 mcg   
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
48,80 mg   
16
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   
Choline
0,00 mg   
32
14,00 mg   
2
Grasa
0,50 g   
18
0,15 g   
38
Minerales
  
  
Potasio
103,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+
Hierro
0,80 mg   
16
0,14 mg   
99+
Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcio
15,00 mg   
26
30,00 mg   
14
Magnesio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27
Fósforo
9,00 mg   
39
21,00 mg   
24
Manganeso
3,30 mg   
1
0,02 mg   
99+
Cobre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+
Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16
Ácidos Grasos
  
  
Esterol
  
  
Contenido de Agua
0,20 g   
99+
86,58 g   
30
Ceniza
87,10 g   
1
0,40 g   
33
Calorías >>
<< Beneficios

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