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Bilberry y Mandarina


Mandarina y Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
No Disponible   
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
13,34 g   
35

Fibra
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Azúcar
0,00 g   
99+
10,58 g   
19

Proteína
0,70 g   
99+
0,81 g   
36

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

Choline
0,00 mg   
32
10,20 mg   
6

Grasa
0,50 g   
18
0,31 g   
27

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,15 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcio
15,00 mg   
26
37,00 mg   
10

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
9,00 mg   
39
20,00 mg   
25

Manganeso
3,30 mg   
1
0,04 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
18,00 mg   
26

Omega 6s
No disponible   
48,00 mg   
34

Esterol
  
  

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
85,17 g   
37

Ceniza
87,10 g   
1
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
53,00 kcal   
13

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
61,00 kcal   
18

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal   
14
43,00 kcal   
34

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal   
32
50,00 kcal   
38

Calorías en Tarta
293,00 kcal   
21
370,00 kcal   
8

Características

Tipo
Baya   
Agrios   

Temporada
Verano   
Invierno   

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Morado oscuro   
Naranja   

Dentro Color
Verde claro   
Naranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
Desconocido   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado   
Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5.5   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
No Disponible   

Spirits
Yes   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
China   

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía   

Top Importador
Estados Unidos de America   
China   

Cima Exportador
Chile   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus   
Citrus reticulata   

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Sapindales   

Familia
Ericaceae   
Rutaceae   

Género
Vaccinium   
Agrios   

Especies
Vaccinium myrtillus   
C. reticulata   

Grupo Genérico
Brezo   
Fruta cítrica   

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