Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Mandarijn


Mandarijn en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
13,34 g   
35

Vezel
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Suiker
0,00 g   
99+
10,58 g   
19

Eiwit
0,70 g   
99+
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

choline
0,00 mg   
32
10,20 mg   
6

Dik
0,50 g   
18
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,15 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
15,00 mg   
26
37,00 mg   
10

Magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
9,00 mg   
39
20,00 mg   
25

Mangaan
3,30 mg   
1
0,04 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
26

Omega 6s
Niet beschikbaar   
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
85,17 g   
37

As
87,10 g   
1
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
13

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
43,00 kcal   
34

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
50,00 kcal   
38

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
370,00 kcal   
8

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Oranje   

Inside Color
Licht groen   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Onbekend   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
China   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Chili   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Citrus reticulata   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Citrus clementina of Citrus nobilis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium myrtillus   
C. reticulata   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits