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Boysenberry vs Guayaba


Guayaba vs Boysenberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,20 g   
39
14,30 g   
30

Fibra
5,30 g   
9
5,40 g   
8

Azúcar
6,90 g   
99+
8,90 g   
30

Proteína
1,10 g   
21
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg   
21
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
31
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
63,00 mcg   
2
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,10 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Choline
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Grasa
0,26 g   
30
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
139,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Hierro
0,85 mg   
15
0,26 mg   
39

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
27,00 mg   
16
18,00 mg   
23

Magnesio
16,00 mg   
18
22,00 mg   
11

Zinc
0,22 mg   
13
0,23 mg   
12

Fósforo
27,00 mg   
19
40,00 mg   
8

Manganeso
0,55 mg   
7
0,15 mg   
21

Cobre
0,08 mg   
29
0,23 mg   
5

Selenio
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
112,00 mg   
6

Omega 6s
98,00 mg   
19
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Contenido de Agua
85,90 g   
34
80,80 g   
99+

Ceniza
0,54 g   
22
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
50,00 kcal   
24
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Espina y sin Espinas   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Púrpura, Negro púrpura   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Magenta   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
NA   
Agridulce   

Origen
América   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
5.8-6.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
NA   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
India   

Otros Países
NA   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
China   
Canadá   

Cima Exportador
Nueva Zelanda   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus ursinus x idaeus   
Psidium guajava   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Myrtales   

Familia
Rosaceae   
Myrtaceae   

Género
Rubus   
Psidium   

Especies
R. ursinus x idaeus   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
Rosa   
Mirto   

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