Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry vs guava


guava vs boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel  
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
14,30 g  
30

Vezel
5,30 g  
9
5,40 g  
8

Suiker
6,90 g  
99+
8,90 g  
37

Eiwit
1,10 g  
21
2,50 g  
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,18  
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
14
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg  
2
49,00 mcg  
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Dik
0,26 g  
30
0,95 g  
7

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Ijzer
0,85 mg  
15
0,26 mg  
39

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
27,00 mg  
16
18,00 mg  
24

Magnesium
16,00 mg  
18
22,00 mg  
11

Zink
0,22 mg  
13
0,23 mg  
12

Fosfor
27,00 mg  
19
40,00 mg  
8

Mangaan
0,55 mg  
8
0,15 mg  
25

Koper
0,08 mg  
29
0,23 mg  
5

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg  
16
112,00 mg  
6

Omega 6s
98,00 mg  
19
288,00 mg  
5

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Water inhoud
85,90 g  
36
80,80 g  
99+

As
0,54 g  
23
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
68,00 kcal  
22

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
68,00 kcal  
19

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
340,00 kcal  
13

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Thorn en Thornless  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart  
Groen, Roze, Geel  

Inside Color
Magenta  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
-  
Zoetzuur  

Oorsprong
Amerika  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem, Rotsachtig, zanderig  

pH van de bodem
5.8-6.5  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Indië  

Andere landen
-  
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
China  
Canada  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus  
guave  

Synoniem
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Psidium Guajava  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
rosaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Rubus  
catteianum  

species
R. ursinus x idaeus  
guave  

Generic Group
Roos  
Mirte  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits