Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Calabaza Bellota y Grosella


Grosella y Calabaza Bellota


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos   
Irritación gástrica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,40 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
4,30 g   
13

Azúcar
0,00 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,80 g   
37
0,88 g   
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
19
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg   
2
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,37 mg   
21

Grasa
0,10 g   
99+
0,58 g   
15

Minerales
  
  

Potasio
263,00 mg   
25
198,00 mg   
36

Hierro
0,60 mg   
21
0,31 mg   
34

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
26,00 mg   
17
25,00 mg   
18

Magnesio
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fósforo
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Manganeso
0,10 mg   
31
0,14 mg   
23

Cobre
0,10 mg   
22
0,07 mg   
32

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
46,00 mg   
17

Omega 6s
13,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
89,70 g   
13
87,87 g   
22

Ceniza
0,80 g   
13
0,49 g   
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal   
31
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma seca
56,00 kcal   
40
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal   
22
73,00 kcal   
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal   
31
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal   
26
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
200,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Baya, Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Verano   

Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo   
Verde amarillento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Crispy   

Gusto
Algo dulce   
Astringente   

Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   
África, Europa, Asia Sudoccidental   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arcillosa, Bien drenado   

pH Suelo
5.8-6.8   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado   
Seco, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Alemania   

Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido   

Top Importador
Costa Rica   
No Disponible   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita Pepo   
Ribes uva-crispa   

Sinónimo
Calabaza de invierno   
Ribes grossularia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Cucurbitales   
Saxifragales   

Familia
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

Género
Cucurbita   
Ribes   

Especies
Pepo   
R. uva-crispa   

Grupo Genérico
No Disponible   
Saxífraga   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías