Calabaza

Mandarina

Calabaza y Mandarina

Calabaza

Mandarina

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,50 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,76 g10,58 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

426,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g0,31 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

340,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,80 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,13 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,20 g85,17 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 g0,38 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

26,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

34,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

46,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

244,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Agrios

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Invierno

4.3 Variedades

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Naranja

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Naranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Fibroso

Suculento

4.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

Agridulce

4.10 Origen

México

Sudeste Asiático

4.11 Crece sobre

Vides

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-7.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.