Casa
Frutas Bajas en Calorías
-
Manzana Verde Frutas
Longan Frutas
Manzana Frutas
Frutas Alta en Calorías
+
Yaca Frutas
Granada Frutas
Plátano Frutas
Todas las frutas de estación
+
Manzana Frutas
Tomate Frutas
Papaya Frutas
Las frutas de invierno
+
Naranja China Frutas
Mandarina Frutas
Higo Frutas
Frutas Primavera
+
Pepino Frutas
Morera Frutas
Mora Frutas
×
Calabaza
☒
Níspero
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menú
Comparar Frutas
Encontrar
▼
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Más
X
Calabaza
X
Níspero
Calabaza y Níspero
Calabaza
Níspero
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
6,50 g
Rank:
68
(Overall)
▶
12,14 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Frutas
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Mora Frutas
⊕
▶
2.9
(Higo Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
2,76 g
Rank:
53
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
10.58
(Mandarina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
1.3
(Longan Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Frutas
⊕
▶
▼
426,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
76,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Granada Frutas
⊕
▶
42
(Tomate Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.066
(Fecha Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,18 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
0.54
(Coco Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lychee Frutas
⊕
▶
0.24
(Albaricoque F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Frutas
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.086
(Uva Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
16,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
14,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
16
(Mandarina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
0,44 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
1,10 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
5.1
(Arándano Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés F..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Piña Frutas
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
6.7
(Tomate Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Frutas
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
1.17
(Granada Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
340,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
266,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
250
(Azufaifo Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Frutas
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
20
(Papaya Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,32 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Frutas
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
27
(Grosella Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.232
(Berenjena Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
0.127
(Uva Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
3
(Fecha Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Frutas
⊕
▶
▼
82,22 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Sandía Frutas
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
49,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
77,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
122
(Oro kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
18
(Albaricoque F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
94,20 g
Rank:
3
(Overall)
▶
86,73 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
5
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
26,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
47,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
68
(Guayaba Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Frutas
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
75
(Chirimoya Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
64
(Mora Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
300
(Naranja Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Frutas
⊕
▶
▼
34,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
67,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
46,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
130,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Clementine Frutas
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Frutas
⊕
▶
▼
244,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Panapen Frutas
⊕
▶
280
(Lychee Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
4.5 Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo cremoso
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Fibroso
Jugoso
4.9 Gusto
Cremoso, Suave, Dulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
México
China
4.11 Crece sobre
Vides
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-7.5
5.5-6.5
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.2 Cerveza
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.4 Cócteles
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Japón
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
China
5.3.4 Cima Exportador
China
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita maxima
Eriobotrya japonica
6.2 Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Rosales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Rosaceae
7.9 Género
Cucurbita
Eriobotrya
7.10 Especies
Cucurbita mixta
E. japonica
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa
Comparar Frutas Alta en Calorías
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Calabaza y Aceituna
Calabaza y Fecha
Calabaza y Yaca
Más
Más Comparar Frutas Alta en Calorías
Frutas Alta en Calorías
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Tamarindo Frutas
Aguacate Frutas
Plátano Frutas
Granada Frutas
Yaca Frutas
Aceituna Frutas
Más
Más Frutas Alta en...
Frutas Alta en Calorías
»Más
Fecha
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Coco
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Durian
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Alta en Calorías
Comparar Frutas Alta en Calorías
»Más
Níspero y Plátano
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Níspero y Granada
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Níspero y Aguacate
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
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