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Níspero
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Physalis
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Physalis

Níspero y Physalis

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Desconocido
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Hipertensión, Taquicardia ventricular
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g13,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g0,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible3,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g2,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,17
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg150,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible28,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible2,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,00 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg170,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg1,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mgNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg39,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,15 mg0,40 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
13,00 mgNo disponible
Sandía Frutas
0 318
1.6.1 Omega 6s
77,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 1689
1.13 Esterol
1.13.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
1.14 Contenido de Agua
86,73 gNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
1.15 Ceniza
0,50 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal77,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
No disponible60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible238,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
2.7.3 Calorías en Tarta
No disponible320,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza
3.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano
3.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Naranja, Amarillo
Amarillo brillante, Naranja
3.6 Dentro Color
Naranja
Naranja
3.7 Forma
Óvalo
Redondo
3.8 Textura
Jugoso
Jugoso
3.9 Gusto
Dulce, Tart
NA
3.10 Origen
China
Chile, Perú
3.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
NA
3.12.2 pH Suelo
5.5-6.55-6.1
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
NA
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
NA
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
Japón
NA
4.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
NA
4.3.3 Top Importador
China
Países Bajos
4.3.4 Cima Exportador
España
Colombia
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Physalis Peruviana
5.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Rosidae
Asteridae
6.7 Orden
Rosales
Solanales
6.8 Familia
Rosaceae
Solanaceae
6.9 Género
Eriobotrya
Physalis
6.10 Especies
E. japonica
Physalis
6.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible