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Cantalupo vs Mora


Mora vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,16 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
0,00 g   
99+

Azúcar
7,86 g   
38
4,90 g   
99+

Proteína
0,84 g   
34
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg   
21
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
19,80 mcg   
3

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
118,00 mcg   
12

Choline
7,60 mg   
13
8,52 mg   
9

Grasa
0,19 g   
34
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg   
23
162,00 mg   
99+

Hierro
0,21 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodio
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcio
9,00 mg   
35
29,00 mg   
15

Magnesio
12,00 mg   
23
20,00 mg   
14

Zinc
0,18 mg   
15
0,53 mg   
5

Fósforo
15,00 mg   
31
22,00 mg   
23

Manganeso
0,41 mg   
8
0,65 mg   
6

Cobre
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selenio
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
94,00 mg   
7

Omega 6s
35,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
90,15 g   
11
88,20 g   
19

Ceniza
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
30

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en forma congelada
34,00 kcal   
26
64,00 kcal   
11

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal   
20
38,00 kcal   
37

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal   
4
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
316,00 kcal   
15
No disponible   

Características

Tipo
Melón   
Baya   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Negro púrpura   

Dentro Color
Cremoso de naranja   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
África, India   
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Seco, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
No Disponible   
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Rubus Fruticosus   

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Rosales   

Familia
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Género
Cucumis   
Rubus   

Especies
C. melo   
Rubus fruticosus   

Grupo Genérico
Calabaza   
Rosa   

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