Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Cantalupo vs Mora Nutrición
f
Cantalupo
Mora
Mora vs Cantalupo Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,16 g
99+
9,60 g
99+
Fibra
0,90 g
37
0,00 g
99+
Azúcar
7,86 g
38
4,90 g
99+
Proteína
0,84 g
34
1,40 g
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,10
15
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg
4
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
0,03 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg
16
0,65 mg
20
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg
99+
0,28 mg
18
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
23
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg
13
25,00 mcg
9
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg
21
21,00 mg
36
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg
39
1,17 mg
8
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
19,80 mcg
3
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg
27
118,00 mcg
12
Choline
7,60 mg
13
8,52 mg
9
Grasa
0,19 g
34
0,50 g
18
Minerales
Potasio
267,00 mg
23
162,00 mg
99+
Hierro
0,21 mg
99+
0,62 mg
20
Sodio
16,00 mg
7
1,00 mg
20
Calcio
9,00 mg
35
29,00 mg
15
Magnesio
12,00 mg
23
20,00 mg
14
Zinc
0,18 mg
15
0,53 mg
5
Fósforo
15,00 mg
31
22,00 mg
23
Manganeso
0,41 mg
8
0,65 mg
6
Cobre
0,04 mg
99+
0,17 mg
9
Selenio
0,41 mcg
12
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
46,00 mg
17
94,00 mg
7
Omega 6s
35,00 mg
99+
186,00 mg
11
Esterol
Fitosterol
10,00 mg
8
No disponible
Contenido de Agua
90,15 g
11
88,20 g
19
Ceniza
0,65 g
18
0,40 g
33
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Cantalupo y Pera
Cantalupo y Membrillo
Cantalupo y Grosella
Frutas Bajas en Calorías
Naranja China Frutas
Ciruela Frutas
Caqui Japonés Frutas
Clementine Frutas
Pera Frutas
Membrillo Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Grosella
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Verde Kiwi
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Oro kiwi
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Mora y Ciruela
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Mora y Caqui Japonés
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Mora y Clementine
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías