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Carambola
Carambola

Physalis
Physalis



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Carambola
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Physalis

Carambola vs Physalis

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

-
-

Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

6,73 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,98 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,39 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

12,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

34,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

66,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

133,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,08 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

3,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

27,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,38 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,52 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

31,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

28,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

31,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

300,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

31,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

230,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Hortaliza

Temporada

Otoño, Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo dorado, Verde
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Verde amarillento
Naranja

Forma

Ovalada y Estrella (sección transversal)
Redondo

Textura

Crispy
Jugoso

Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce
-

Origen

Sri Lanka
Chile, Perú

Crece sobre

-
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
-

pH Suelo

4.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido
-

Hechos

Datos acerca

  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Taiwán
-

Otros Países

Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
-

Top Importador

Europa
Países Bajos

Cima Exportador

Malasia
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Averrhoa carambola
Physalis Peruviana

Sinónimo

Averrhoa carambola
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Oxalidales
Solanales

Familia

Oxalidaceae
Solanaceae

Género

Averrhoa
Physalis

Especies

A. carambola
Physalis

Grupo Genérico

-
-