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Carambola
Carambola

Physalis
Physalis



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Carambola
X
Physalis

Carambola vs Physalis

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

-
-

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos
Hipertensão, Taquicardia ventricular

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,73 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,98 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

133,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

3,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,38 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,52 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

28,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

31,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

230,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto legume

Estação

Outono, Primavera, Verão
Primavera, Verão

Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo dourado, Verde
Amarelo brilhante, Laranja

Dentro de Cor

Amarelada verde
Laranja

Forma

Oval e Star (seção transversal)
Redondo

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Crisp, Suculento, Doce
-

Origem

Sri Lanka
Chile, Peru

Cresce sobre

-
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
-

O pH do solo

4.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente
-

Fatos

Fatos sobre

  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Taiwan
-

Outros países

Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
-

Top do Importador

Europa
Países Baixos

Top Exportador

Malásia
Colômbia

Nome científico

Nome botânico

Averrhoa carambola
Physalis Peruviana

Sinônimo

Averrhoa carambola
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Oxalidales
Solanales

Família

Oxalidaceae
Solanaceae

Gênero

Averrhoa
Physalis

Espécies

A. carambola
Physalis

Grupo genérico

-
-